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반별수업안내

수업명
일반취미 A-Ballet 1 (기본)
기간
2023년
요일 / 시간
장소 / 강사

기본 Ballet 1

월수 오전 11:00-12:30

수업소개

발레를 처음 시작하는 내용으로 발레의 기초를 쉽고 재미있게 소개합니다. 체계적인 매트 운동과 바, 센터를 통해 자세를 교정하고 근력과 유연성을 강화합니다.

프로그램

발레 테크닉(기초/심화)

- Floor work

- Barre

port de bras

demi & grand plié

battement tendu

battement jeté

rond de jambe par terre

battement fondu

rond de jambe en l'air

battement frappé

développé

grand battement

 

- Center

adagio

battement tendu

pirouette

petite & grand jeté

준비물

레오타드, 타이즈, 발레슈즈